23.10.12自己記録更新しました！
F様、ベンチプレスにて142.5kg成功！
　　 ベンチプレス回数取135kg:2.5ﾚｯﾌﾟｽ成功！
23.12.10栃木県ベンチプレス大会に向けて
パワーアップ中です！
＊当ジムでは、一般初心者・中学生・高校生の方々を、大歓迎しております。部活動スポーツの競技力（体幹力）アップにフリーウエイトトレーニングを取り入れて見て下さい。
＊５５００円/月～の会費（複数パーソナル指導付）低料金にて団体指導が受けられます。

＊当ジムでは、健康寿命アップを目的とした、シニアの方々を大歓迎しております。５０歳代・６０歳代・定年退職後からも筋力アップのトレーニング方法が御座います。
歳だからと諦めずに、何時までも健康で若さ溢れる健康体の身体を維持出来る様に、一緒にトレーニングを行いませんか！